
麥兜兜
文章 4 篇
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生活經驗、穿衣搭配、髮型設計、健康生活等
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喜歡吃苦瓜的人注意了,苦瓜跟這個一起吃可能會有生命危險,告訴家裡做飯的人!
苦瓜是一種奇怪的食物,喜歡的人非常喜歡,討厭它的人又一口都不願意吃。特別是小孩子很不喜歡吃苦瓜,因為苦瓜的味道很苦,小孩味覺敏感通常會很抗拒苦味。其實苦瓜的功效非常多,是...
- 2018/04/06
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麥兜兜
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「桑葚」原來這麼厲害!四五月吃賽過人蔘,可惜知道的人太少了!
四月份開始,桑葚陸續上市。熟透的桑葚非常香甜,而作為花青素含量最豐富的食物之一,桑葚的營養價值也極高,民間還有「四五月的桑葚賽人蔘」的說法。 中醫認為,桑葚味酸甘,性微寒...
- 2018/04/02
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4月,這個水果要抓緊吃,全身上下都是寶!不看可惜了
當下4月,如果說最寶貴的水果是什麼?小編想應該非桑椹莫屬,4月正是吃桑椹的大好時節。 桑葚子既可入葯,又可入食,中醫們認為桑葚性微寒,味甘酸,入心、肝、腎經,為養心益智、滋...
- 2018/04/02
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麥兜兜
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清淡飲食=一天三頓白粥+水煮白菜且不沾油?醫生口中的「清淡飲食」是這樣的!你可能一直都吃錯了!
你理解的清淡飲食是什麼樣的? 一天三頓水煮白菜不沾油? 如果你長期這樣吃 吸收的熱量和營養不足 會導致心肌梗塞、心絞痛、動脈硬化等心血管疾病 讓免疫力降低、認知功能退化 死...
- 2018/03/31
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